В Чечерском районе растет заболеваемость ОРИ и гриппом

В Чечерском районе наблюдается эпидемиологический подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями и гриппом.

Медики предупреждают, что при заражении гриппом частым и достаточно серьезным осложнением является пневмония. Нужно принять все необходимые меры, чтобы этого избежать.

– Почему мы наиболее уязвимы именно в этот период? На дворе зима. Люди большую часть времени находятся в закрытых помещениях, мало двигаются, прогулки на свежем воздухе редкие. В таких условиях инфекция вспыхивает чаще и быстрее распространяется, – пояснила Екатерина Титкова, заведующий отделением профилактики райбольницы. – Конечно, самым надежным способом защиты считается вакцинация. Но она уже завершена. И внимание сейчас смещается на другие меры профилактики. Ведите здоровый образ жизни. Он повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте режим дня, включая полноценный сон, употребляйте продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами. Чаще гуляйте на улице. Поддерживайте порядок в месте проживания. Важна регулярная влажная уборка и проветривание. Соблюдайте личную гигиену: мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком после посещения общественных мест, не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу, рту. Избегайте рукопожатий. Соблюдайте расстояние и этикет. Ведь вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Избегайте излишних поездок и посещения многолюдных мест. Носите маску, чтобы не заразиться или не заразить окружающих. Если почувствовали недомогание, и температура тела поднялась выше 38 градусов, вызывайте врача на дом. Также помните, что наиболее уязвимый к инфекции контингент – это дети и пожилые люди.

Подготовила Юлия МЕДВЕДЕВА